怀孕期间注意事项 做好七方面

武汉助孕 2019-05-06 12:11104http://www.baidu.com/添宝儿

怀孕之后,很多人都会沉浸在喜悦之中,往往会忽略一些注意事项。很多孕妈们认为肚子没大,跟平时一样的生活,其实不然,自从怀孕,就需要时刻关心里面的孩子的发育,所以孕检十分重要,能让你更清楚里面胚胎发育的情况。下面就跟小编一起来看看怀孕期间注意事项有哪些。▎怀孕期间注意事项  怀孕的头三个月很重要,紧张、喜悦与不适并存的三个月以及后面的时间,妈妈们也会有很多的注意事项,而生活中需要注意哪些方面,这都是很重要的问题,那么我们一起来看看怀孕期间的注意事项吧。  1、不要剧烈运动。  在怀孕情况,孕妈妈需要保持适当的运动。但是,在怀孕早期的时候,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,在这个 时候,妈妈们千万不要进行剧烈的运动,以免发生流产。  2、要注意个人卫生。  刚刚怀孕的女性朋友 ,由于身体的变化,以及对营养的需求增加,妈妈们身体代谢会非常快,阴道的分泌物增多,使准妈妈们容易受到细菌的侵害。所以,进入怀孕期间之后,妈妈们要特别是注意自己的卫生勤洗澡、勤换内杭州代生孩子多少钱裤。  3、穿衣要恰当。  在怀孕早期,妈妈们的穿着应该保持柔软、宽大,不要进行束腰,不要穿紧身裤,更不要穿高跟鞋。否则,很容易导致流产的情况 发生 。而且高跟鞋还会导致妈妈们腿部疲劳,对身体健康不利。  4、做好检查的工作。  如果怀孕早期出血, 可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎不得,应该马上到医院检查。妈妈们早期怀孕有出血等流产现象,到医院检查排除宫外孕之后,就应该听从医生嘱咐,做好安胎的工作。  5、要保持充足的休息。  妈妈们的休息是非常重要的,每天应该保持8—10小时的睡眠时间,不要让自己处于疲惫状态。同时,妈妈们还应该远离辐射, 不要长时间看电视、玩电脑,或者是打电话。  6、乳房的护理。  在怀孕初期, 孕妈妈每天应用温水均匀擦洗乳房和乳晕,保持乳房的洁净,使乳头皮肤保持坚韧。擦洗后孕妈妈可用手指轻挤乳头 , 保持畅通。乳头如果凹陷,应常用手或拔奶器向外牵拉。孕妈妈也可以用孕妇专用的橄榄油或者身体乳进行乳房护理。  7、养成良好的孕育习惯。  希望这些会对准妈妈们有所帮助,也希望所有准妈妈们可以有一个健康漂亮的宝宝。▎怀孕期间经常做b超好吗  怀孕期间经常做B超是不好的。  从B超原理上分析,B超是超声传导,不存在电离辐射和电磁辐射,是一种声波传导,这种声波对人体组织没有什么伤害。  但是,这并不意味着在整个妊娠期可以随意地做B超检查,而没有时间和次数的限制。专家指出,孕期到底需要做多少次B超要依据具体情况而定,正常情况下,准妈妈在怀孕期间做B超在3次左右,不要超过5次。▎怀孕期间可以吃鲤鱼吗  很多人都知道,鲤鱼的胆汁是有毒的,不管是生吞还是熟食都会中毒,还会引起胃肠症状、肝肾功能衰竭、脑水肿、中毒性休克,严重的时候还可以导致死亡。所以鲤鱼的吃法也是有讲究的。那么怀孕期间可以吃鲤鱼吗?  怀孕期间是可以吃鲤鱼的。鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,而且体态肥壮艳丽,肉质细嫩鲜美。孕妈浙江代生孩子多少钱妈们吃鲤鱼对身体也有好处,中医学认为,鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可治疗鱼梗;鲤鱼血可治疗口眼歪斜;鲤鱼汤可治疗小儿身疮;用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿,胎动不安有特别疗效。不仅能安胎对于改善孕妈妈的食欲也有很好的作用,还会促进消化和吸收。进儿可以促进胎儿儿骨骼和身体的发育哦!

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