糖尿病人秋季不宜吃人参

代生宝宝 2019-03-23 11:1275http://www.baidu.com/添宝儿

糖尿病人秋季不宜吃人参  人参是名贵的中药,是中医养生的佳品,不少人喜欢买人参回来切片泡水喝,希望能够达到保健的目的。《黄帝内经》里说:“智者之养生也,顺广州代生孩子多少钱四时而适寒暑”,秋季气候干燥,糖尿病患者应该如何依靠饮食来稳定血糖呢?糖尿病患者人参别乱吃  由于秋冬天凉,人们食欲旺盛,杭州代生孩子多少钱又不常活动,血糖较难控制,因此最好别吃人参。与过去糖尿病患者基本消瘦不同,现在的病人大都肥胖,多为内热、痰湿、脾虚体质,人参是补阳益气之物,会增加痰湿、内热的程度,使人感觉更口渴。但糖尿病人可以适当吃点具有补益效果温和的西洋参。秋季润燥吃些水果  秋季天气干燥,中医里面“燥”也是一种损伤人体的邪气,最容易损伤肺。因此,秋季饮食应以甘淡滋润为主。梨、柑橘、荸荠、枇杷等秋令水果都有很好的滋阴润肺功效。萝卜、黄瓜、冬瓜、花菜、白菜等性质寒凉,有生津润燥、清热通便之功,其所含的维生素C、B及无机盐、纤维素可改善燥气对人体造成的不良影响。开水、牛奶、果汁饮料等流质少量多饮,可养阴润燥。

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